เป็นสิวแต่ละครั้ง บางทีก็นึกไม่ถึงว่าสิวจะมาขึ้นเหมือนกันนะ บางทีเราก็ใช้ชีวิตปกติ ดูแลผิวหน้าทุกวัน แต่สุดท้ายสิวก็ยังมาอยู่ดี =.= แล้วมันเกิดจากอะไร ต้องลดสาเหตุจากตรงไหน วันนี้ Jelly รวบรวมพฤติกรรมและสาเหตุของการเกิดสิวมาฝากกัน มาเช็คดูกันก่อนเลยว่า ตอนนี้ฉันกำลังทำแบบนี้อยู่ไหม ?
สาเหตุของการเกิดสิว "การเดินทาง"
- มลภาวะทางอากาศ คือตัวการสำคัญในการทำให้เกิดสิวอุดตันได้เลยนะ เวลาที่เราเดินตามท้องถนน หรือนั่งรถประจำทางต่าง ๆ นานา เพราะฉะนั้นแล้ว ต้องล้างทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด หรืออาจทาครีมป้องกัน ไม่ให้ผิวเปิดไปโดนมลภาวะแบบเต็ม ๆ ค่ะ
catpick.com
สาเหตุของการเกิดสิว "ลองสกินแคร์ใหม่"
- เวลาที่เราลองสกินแคร์ตัวใหม่ แน่นอนค่ะว่า ผิวของเราก็เหมือนต้องทำการรีบูทผิวใหม่ เพราะฉะนั้นแล้วถ้าเกิดสิวขึ้นช่วงเปลี่ยนสกินแคร์ก็อย่าพึ่งไปบีบหรือกดมันค่ะ
anthropologie.com
สาเหตุของการเกิดสิว "ผิวมีการเสียดสี"
- การสัมผัสหน้าบ่อย ๆ ถูบริเวณเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เหมือนกันค่ะ เพราะฉะนั้นแล้ว หักห้ามใจซะ อย่าเช็ดหน้าแรง หรือเช็ดบ่อย ๆ ไม่เช่นนั้นแล้ว สิวอักเสบจะมาเยือนแบบไม่ทันตั้งตัวเลยล่ะค่ะ
neversurrender.in.th
สาเหตุของการเกิดสิว "อาหารการกิน"
- "You are what you eat" กินอะไรไปก็ได้แบบนั้น อันนี้เรื่องจริงนะคะทุกคนขา เพราะการทานอาหารประเภทปิ้ง มัน ที่มีไขมันเยอะ ๆ อาจจะทำให้เกิดสิวได้ ลองหันมาทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เลี่ยงอาหารทอด มัน หวาน เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องฮอร์โมนแล้ว ยังทำให้หุ่นดีไปในตัวอีกด้วยนะ
coolcathotfood.com/moo-ping
สาเหตุของการเกิดสิว "ผลิตภัณฑ์เส้นผม"
- แชมพูสระผมก็ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดสิวได้เหมือนกันนะ ไม่ว่าจะสิวที่หลัง หรือสิวตามกรอบหน้า เพราะฉะนั้นแล้ว เวลาที่สระผมต้องล้างให้สะอาด และเลือกใช้แชมพูที่อ่อนโยนต่อผิวด้วยนะ
britishbeautyblogger.com
สาเหตุของการเกิดสิว "เครื่องนอน"
- จุดนี้ก็สำคัญค่ะ ใช้ผ้าปูที่นอนซ้ำ ๆ เดิม ๆ หลายเดือน ก็จะทำให้ที่นอนของเราสกปรก อาจจะมีตัวไรฝุ่นเล็ก ๆ มาทำให้ระคายเคืองผิวหนังไปอีก เพราะฉะนั้นแล้วหมั่นเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเดือนละ 1 - 2 ครั้งด้วยล่ะ
diaryofatorontogirl.com
ลองย้อนกลับมาดูพฤติกรรมของเรากันดูนะคะ ว่ากำลังทำพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวอยู่หรือเปล่า ถ้ากำลังทำอยู่แล้วเลี่ยงได้ก็ให้เลี่ยงด่วน ๆ เลยนะคะทุกคนขา สิวจะไม่ได้ไม่ถามหาเนาะ : p
